Apakah Anda Tahu Tentang Rose Hips C?

Naik pinggul menyediakan hingga dua puluh kali lebih banyak vitamin C dosis dari buah jeruk. Jika Anda belum yakin akan manfaat kesehatan fenomenal vitamin ini kemudian terus membaca, Anda akan segera.

Nutrisi vitamin C dianggap penting bagi manusia dan bahkan beberapa hewan seperti primata yang lebih tinggi dan bahkan mamalia kecil seperti kelelawar. Kekurangan dapat menyebabkan penyakit kudis dan bahkan melakukan beberapa abad yang lalu. Banyak orang disebabkan penyakit kudis kurangnya tanaman pangan segar, namun ketika Angkatan Laut Inggris mulai makan pelaut mereka jeruk nipis pada tahun 1795, penyakit kudis menjadi sesuatu dari masa lalu, bagi mereka setidaknya.

Memimpin kudis ke tempat-tempat hati dan perdarahan dari semua selaput lendir, mereka yang menderita penyakit kudis yang pucat, depresi dan menjadi sebagian bergerak. Di muka luka kudis bernanah dan gigi rontok. Kematian adalah tertentu. Tubuh manusia hanya dapat menyimpan begitu banyak vitamin C yang segera menghabiskannya jika pasokan segar tidak disediakan. Orang dengan kekurangan vitamin C berada pada risiko tinggi untuk penyakit paru-paru ditanggung dan ini adalah mengapa perokok harus melengkapi pasokan Vitamin C mereka.

Hari ini dunia barat umumnya mengkonsumsi cukup vitamin C untuk menangkal penyakit kudis, tapi ini tidak berarti kita sebenarnya mendapatkan dosis yang dianjurkan. Dosis yang dianjurkan vitamin C bisa diperdebatkan tetapi aturan praktis yang baik adalah 133mg per hari pada laki-laki dan 120 mg per hari untuk wanita.

Sumber-sumber alam dan tunjangan kesehatan dari Vitamin C
Sumber yang paling umum dari vitamin C adalah buah jeruk. Kami membutuhkannya jika kita mengikuti diet yang sehat karena juga menyediakan antioksidan yang sangat efektif, dan mendukung berbagai fungsi fisiologis dalam tubuh kita seperti sintesis kolagen dan neurotransmiter yang penting untuk perkembangan tulang rawan dan pembuluh darah dan juga membantu dalam pencegahan jaringan parut.

Antioksidan yang diperoleh dari vitamin C membantu melawan radikal bebas dalam tubuh kita yang membantu mencegah penyakit kardiovaskular, hipertensi, diabetes, dan penyakit inflamasi.

Rose pinggul manfaat
Sumber vitamin C yang kaya selalu dikaitkan dengan buah jeruk, namun naik pinggul yang menyalip konten mereka di pesat. Mawar telah lama dicintai karena keindahan dan keharuman dan sering berada di sana untuk waktu khusus dalam hidup kita, namun mereka menyembunyikan dalam diri mereka sedikit keajaiban disebut mawar pinggul yang dianggap buah mawar. Setelah bunga mawar telah mekar dan kelopak telah turun, mawar pinggul menjadi terlihat. Biasanya berwarna merah, mawar juga bisa ungu atau hitam, mereka adalah sumber utama vitamin C menyediakan antara 20 sampai 60 kali dosis yang diperoleh dari buah jeruk. Kekuatan penyembuhan mawar pinggul bukanlah sesuatu yang baru sekalipun, bahkan selama Perang Dunia II mereka digunakan untuk membuat sirup buah jeruk yang sulit untuk menemukan saat ini. Naik pinggul digunakan untuk melawan flu dan pilek dan dapat menurunkan suhu tinggi.

Cukup direndam ke dalam teh, dianjurkan bahwa antara 2 - 4 cangkir teh mawar pinggul dikonsumsi per hari selama serangan pilek, tetapi jika diambil setiap hari selama waktu hidup, Anda tidak harus rentan terhadap penyakit seperti ini. Naik pinggul yang serbaguna juga dan dapat digunakan untuk membuat selai, sirup, roti, teh, minyak dan krim. Digunakan secara topikal naik pinggul memiliki kulit sifat penyembuhan yang luar biasa.

Dosis yang cukup vitamin C telah lama dikaitkan dengan kegelisahan menenangkan dan bahkan depresi dan bangkit produk pinggul dapat diambil dengan aman untuk membantu dalam melankolis, menawarkan obat bebas narkoba. Kurangnya vitamin C juga memainkan tangan dalam kurang tidur dan naik teh hip diambil sebelum tidur secara teratur akan menghilangkan insomnia, memastikan Anda mendapatkan tidur malam yang baik, yang segar dan energik.

Ada minat yang tumbuh dalam menghidupkan kembali sifat obat pinggul mawar dan sejumlah produk dalam bentuk kapsul yang tersedia di pasar, namun apa yang bisa lebih sederhana daripada panen sendiri mawar dari kebun sendiri. Carilah berbagai mawar yang menghasilkan cukup besar mawar karena mereka lebih tinggi vitamin C, tapi tidak panen mereka yang sakit atau serangga yang terinfeksi.

Vitamin C nilai gizi mawar pinggul yang terbaik bila digunakan segera setelah panen, dan sekali Anda telah berubah tangan kuliner Anda kepada mereka dan menawarkan nilai gizi mereka untuk keluarga Anda, itu tidak akan lama sampai Anda melihat manfaat sehat mereka.