Lavender Aromaterapi Meningkatkan Kesehatan

Aromaterapi adalah penggunaan minyak esensial dan senyawa aromatik lainnya dari tumbuhan alami untuk mempengaruhi kesehatan mental atau fisik seseorang. Minyak atsiri, yang dikenal sebagai hidrofobik yaitu pencampuran non-air atau menguap yaitu pencampuran udara. Minyak atsiri kadang-kadang disebut sebagai "minyak" pabrik misalnya minyak lavender. Minyak esensial yang disebut sebagai "penting" karena mereka dianggap "esensi" yang dari tanaman ..
Minyak esensial dan unsur-unsur lain yang digunakan dalam aromaterapi digunakan untuk menghilangkan berbagai ketidaknyamanan dari gangguan pencernaan sakit kepala. Aromaterapi digunakan untuk mengubah suasana hati, menginspirasi kepercayaan, mengurangi depresi, dan meningkatkan energi. Dalam banyak budaya minyak esensial yang digunakan untuk nilai antiseptik untuk mengobati infeksi. Di Prancis, minyak esensial dilihat dan dipertimbangkan dalam cara yang mirip obat resep di Amerika Serikat. Perawatan minyak esensial dapat disampaikan dalam banyak berbeda inhalasi langsung cara-uap, menghirup uap dari vaporizer, melalui pijat, atau melalui mandi terapi. Hal ini penting untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa minyak esensial yang diencerkan dalam minyak pembawa (netral, minyak tidak berbau) sebelum digunakan pada kulit. Minyak atsiri dapat digunakan secara tunggal atau kombinasi dengan minyak esensial lainnya.
Produk lain yang digunakan dalam aromaterapi selain minyak esensial termasuk absolut, phytoncides, dan infus. Mutlak dasarnya bentuk murni dari minyak esensial yang memiliki lebih ringan, komponen kurang padat mereka diekstraksi dengan etanol. Phytoncides adalah cairan antimikroba alami yang digunakan oleh banyak tanaman untuk melindungi diri dari membusuk atau dimakan oleh serangga dan hewan. Infus adalah minyak atau cairan lainnya yang telah diresapi dengan herbal, bunga, atau buah.
Salah satu aroma yang lebih populer dan banyak digunakan adalah lavender. Lavender tumbuh baik di lingkungan berbatu yang memiliki sinar matahari yang baik. Lavender memiliki cabang kayu dan tunas daun hijau seperti menyerupai batang. Daun hijau keabu-abuan yang lonjong dan pola spiral meringkuk. Minyak lavender diambil dari bunga-bunga dari tanaman dengan destilasi uap. Minyak lavender menyatu dengan baik dengan banyak minyak esensial lainnya termasuk kayu cedar, pinus, clary sage, geranium, dan pala. Bunga-bunga lavender yang harum di alam dan telah digunakan untuk membuat potpourris. . Nama Latin Lavender lavare, berarti "mencuci". Minyak esensial lavender memiliki aroma yang menenangkan dan membantu dalam mengobati migrain, sakit kepala, kecemasan, depresi, ketegangan saraf dan stres emosional. Aroma lavender memudahkan kelelahan saraf dan kegelisahan dan meningkatkan aktivitas mental. Minyak esensial lavender menginduksi tidur dan dianjurkan untuk insomnia. Minyak esensial lavender membantu nyeri kemudahan yang disebabkan oleh sakit otot, otot tegang, nyeri otot, rematik, keseleo, sakit punggung dan sakit pinggang. Pijat dengan minyak lavender membantu mengurangi rasa sakit pada sendi. Minyak lavender membantu dalam memulihkan keseimbangan hormon dan mengurangi peradangan pada kandung kemih. Minyak lavender sering membantu untuk masalah pernapasan termasuk infeksi tenggorokan, flu, batuk, pilek, asma, sinus kemacetan, bronkitis, batuk rejan, radang tenggorokan, dan tonsilitis. Minyak ini baik digunakan dalam bentuk uap atau diterapkan pada kulit leher, dada dan punggung. Hal ini juga menambahkan dalam banyak alat penguap dan inhaler yang digunakan untuk dingin dan batuk.
Minyak lavender membantu kulit karena sifat antiseptik dan antijamur. Minyak lavender digunakan untuk berbagai gangguan kulit misalnya jerawat, keriput, psoriasis, luka, luka, luka bakar, dan sengatan matahari .. Minyak lavender ditambahkan ke Chamomile untuk mengobati eksim. Minyak esensial lavender berguna pada kutu dan kutu telur atau nits di rambut. Minyak esensial lavender juga baik untuk meningkatkan sirkulasi darah dengan menurunkan tekanan darah dan hipertensi. Minyak lavender untuk pencernaan meningkatkan mobilitas usus meningkat produksi cairan lambung dan empedu dan memudahkan pencernaan, sakit perut, kolik, perut kembung, muntah dan diare. Minyak lavender juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Lavender dapat digunakan sebagai obat nyamuk nyamuk dan membantu menyembuhkan gigitan serangga. Seperti banyak minyak esensial lainnya, wanita hamil dan menyusui, orang dengan masalah diabetes atau orang dengan kulit sangat sensitif harus menghindari menggunakan minyak esensial lavender.
Manfaat kesehatan dari aromaterapi telah diremehkan. Aromaterapi telah sering dianggap hanya cara untuk membuat "segala sesuatu berbau harum". Manfaat kesehatan dari aromaterapi yang jauh lebih kuat dan efektif daripada yang umumnya dirasakan atau dikenal oleh kebanyakan orang. Aromaterapi adalah penyembuhan alami modalitas sangat menguntungkan untuk meningkatkan keseimbangan emosional dan kesehatan fisik.